ハルメソッド 楽体(らくだ) RAKUDA 387-4958

【特徴】
●毎日数分継続して使用するだけで、お腹が引き締まり、各部位の凝りが和らぎます。
●簡単な動作で気持ちがいいので毎日続けられます。
●ポケットサイズなので、どこでも持ち歩きできます。
●シリコン製なので、お風呂の中でも使用できます。また、汚れたら洗うことができます。
●適度な強度と負荷によるストレッチ運動と筋力の向上が可能です。
●運動方法が豊富にあり、身体の多くの部位の運動が可能です。
●筋力が著しく乏しい方や柔軟性の低い人には難しいです。
【用途】
●健康維持、促進、肩こりや腰痛防止に。
【仕様】
●全長(cm)：70
●材質／仕上：
●シリコンゴム
●セット内容：
●トレーニングＤＶＤ